健康な生活への
必須ガイド

「施術を受けて楽になった！でも、数週間するとまた痛みが…」 「ギックリ腰を、もう何度も繰り返している」 福岡にお住まいの皆さん、こんな 「痛みのリバウンド」 に悩まされていませんか？ 痛くなったら整体に行き、良くなったら行かなくなる。 実はこの繰り返しこそが、あなたの不調がいつまでも「完治」しない最大の理由かもしれません。 今日は、私たち米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック（D.C.）が推奨する 「メンテナンス（予防ケア）」 について、その驚きの効果をわかりやすくお話しします。 なぜ、「痛くない時」に通う必要があるの？ 「痛みがなくなったら、もう行かなくていいんじゃない？」 そう思うのは当然のことです。 しかし、体の仕組みを 「歯医者さん」 に例えると、その考えが危険な理由が見えてきます。 皆さんは、虫歯になってから歯磨きを始めますか？違いますよね。 虫歯にならないように毎日歯を磨き、定期的に歯科検診を受けるはずです。 背骨や骨盤もこれと同じです。 痛みが出た時（＝虫歯が痛んだ時）に慌ててケアをしても、それは「マイナスをゼロに戻す作業」に